Практикую йогу с 2012 года.

В 2016 году прошла учительский курс по йоге Айенгара под руководством квалифицированного преподавателя Евгения Блажко и получила сертификат, позволяющий учить людей искусству йоги, к чему я сразу и приступила.

В 2018 году прошла курс по подготовке инструкторов пренатальной и постнатальной йоги в специализированном центре «Йога мама» , где получила сертификат и, главное, хорошие знания, позволяющие качественно и бережно проводить занятия по йоге для беременных и в период восстановления после родов.

В 2019 году прошла 4 части учительского курса по Универсальной йоге под руководством самого Андрея Витальевича Лаппы, одного из самых опытных мастеров йоги нашего времени, что полностью перевернуло моё понимание о йоге и жизни в целом. Получила сертификат международного образца на 400 часов, что даёт мне право вести занятия по Универсальной йоге в любой точке мира. Планирую продолжать развиваться как в личной практике йоги, так и в преподавательской на базе полученных знаний на курсе УЙ.