RUSENG
Йога / Тренинг
Универсальная йога

Какие стили Йоги Вы практикуете?
Универсальную Йогу
Айенгар Йогу
Аштанга- Виньяса Йогу
Пауэр Йога
Виньяса-Флоу Йога
Кундалини Йогу
Трай Йогу
Ха-Тха Йогу
Вини Йогу
Анусара Йогу
Пьюар Йогу
Другой Стиль

Yoga soft
Тренинг

Тренинг на разных уровнях практики йоги Разновидности физических пределов
Разновидности тренинга Ха-, Тха- и Ха-Тха-стили
Время для тренинга Место для тренинга
Защита и безопасность Иерархия комплексов
Связь пределов в теле и Духе Полный алгоритм специальной тренировки
"Первая сторона" Режим самосопротивления
Правильный настрой Женский и мужской стили тренинга
Статический и динамический режимы Связь дыхания с формой и движением
Древний эталон здоровья


Copyright © 2006 - 2024 Universal Yoga, Yoga Soft Group