RUSENG
Виньясы / основные скручивающие
Универсальная йога

Какие стили Йоги Вы практикуете?
Универсальную Йогу
Айенгар Йогу
Аштанга- Виньяса Йогу
Пауэр Йога
Виньяса-Флоу Йога
Кундалини Йогу
Трай Йогу
Ха-Тха Йогу
Вини Йогу
Анусара Йогу
Пьюар Йогу
Другой Стиль

Yoga soft
основные скручивающие

 «Головой вверх»
«Стоя на прямых ногах в поперечном выпаде»
«Сидя на бедрах»

 «Животом вниз»
«Стоя в упоре лежа на прямых руках и ногах»
«Стоя в упоре лежа на прямых руках и согнутых ногах»

 «Животом вверх»
«Лежа на спине»
«Диагональная лежа на спине»

 «Головой вниз»
«На плечах»
«На голове»
«На ладонях»



Copyright © 2006 - 2019 Universal Yoga, Yoga Soft Group